البواسير هي دوالي في المستقيم والشرج، قد تكون داخلية أو خارجية أو مزيج من الحالتين، وهي حالة شائعة لدى الحوامل في الثلث الثاني والثالث من الحمل، وتشمل الطرق العلاجية بعض أنواع المراهم والكريمات، بالإضافة إلى التحاميل، تعرفي على مدى أمان تحاميل البواسير للحوامل وأهم المعلومات التي تتعلق بها.[١]


أمان استخدام تحاميل البواسير للحامل

تعد التحاميل لعلاج البواسير أمنة للنساء الحوامل والمرضعات أيضًا، كما وأن خيارات علاج بواسير الحامل الأخرى مثل الكريمات والمراهم الموضعية تُعدّ آمنة أيضاً، إذ تساعد هذه العلاجات على تقليل الألم والحكة والانزعاج العام للبواسير، ولكن لا بد من استشارة الطبيب أو الصيدلي قبل الاستخدام وذلك للحصول على أية إرشادات لازمة للاستخدام.[٢]


أهم الأمثلة التجارية لتحاميل البواسير

تشمل أبرز الأمثلة التجارية على التحاميل المستخدمة لعلاج البواسير أثناء فترة الحمل ما يأتي:

  • تحاميل نيو هيلار (Neohealar): تُعدّ تحاميل نيو هيلار من التحاميل شائعة الاستخدام لعلاج البواسير، وهي آمنة للاستخدام من قبل الحامل، وتحتوي على مجموعة من المكونات العشبية التي تساعد على علاج أعراض البواسير المزعجة، وتشمل هذه المكونات الفاتيريا (Vateria) والنعناع والترمس.[٣]
  • تحاميل بروكتوسيديل (Proctosedyl): إذ تحتوي تحاميل بروكتوسيديل على كل من الهيدروكورتيزون (Hydrocortisone)، والمخدر الموضعي سينشوكايين (Cinchocaone hydrochloride)، واللذان يعملان معًا لتخفيف الانتفاخ في المنطقة المصابة، وتخفيف الشعور بالوخز والحكة.[٤]


نصائح هامة عند استخدام تحاميل البواسير

فيما يأتي أهم النصائح الواجب اتباعها قبل استخدام تحاميل البواسير:[٣][٥]

  • اجلسي أو استلقي لمدة 15 دقيقة بعد وضع التحميلة.
  • حاولي عدم التبرز لمدة 4 ساعات بعد استخدام التحميلة.
  • احفظي التحاميل في درجة حرارة أقل من 25 درجة مئوية.
  • تجنبي الأطعمة الغنية بالتوابل أثناء استخدام هذه التحاميل.


ما هي الخيارات الدوائية الأخرى لعلاج البواسير أثناء الحمل؟

تشمل الخيارات العلاجية الأخرى للبواسير أثناء الحمل ما يأتي:[٦][١]

  • مسكنات الألم، وخصوصًا الباراسيتامول (Paracetamol) بجرعة قرصين من عيار 500 ملغرام كل 4 إلى 6 ساعات، وبجرعة قصوى بمقدار 8 أقراص في فترة 24 ساعة، ولكن يجب تجنب استخدام الإيبوبروفين (Ibuprofen) أثناء الحمل.
  • مراهم المخدرات الموضعية، مثل سينشوكايين (Cinchocaone)، وليجنوكايين (Lignocaine).
  • مراهم أكسيد الزنك (Zinc oxide).
  • الملينات، لعلاج الإمساك، وتحتاج استشارة الطبيب أو الصيدلاني قبل استخدامها.


نصائح عامة للوقاية من البواسير في الحمل

هناك العديد من النصائح التي يساعد اتباعها على التخفيف من ألم البواسير وعلاجها، ومن الجدير ذكره أن اتباع هذه النصائح لا يساعد على علاج البواسير فقط بل أن يساعد على الوقاية منها، وفيما يلي توضيح لها:[٧]


ممارسة تمارين كيجل لتقوية عضلات المثانة والحوض

تساعد تمارين كيجل على تقوية عضلات الحوض، وتحسين الدورة الدموية في منطقة الشرج، مما يقلل من احتمال الإصابة بالبواسير، وتسريع شفائها كذلك، وهي تمارين بسيطة، ويمكن تنفيذها على الشكل الآتي:[٨]

  • اجلسي بشكل مستقيم وشدّي عضلات قاع الحوض كما لو كنتي تحاولين حبس البول، واستمري بذلك لمدة 5 ثوانٍ.
  • استرخي بعد ذلك لمدة 5 ثواني وكرري ذلك عدة مرات خلال اليوم.
  • حاولي زيادة المدة الزمنية لشد العضلات في كل مرة.


اتباع بعض التدابير المنزلية لتخفيف البواسير

يمكنك اتباع بعض الإرشادات والنصائح للتخفيف من البواسير، وتسريع شفائها، ومن أهمها ما يلي:[١][٩]

  • اتبعي نظام غذائي صحي يتضمن الكثير من الألياف، مثل الخضروات والفواكه والسوائل.
  • تجنبي الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة من الزمن، ومارسي التمارين الرياضية بانتظام.
  • جربي وضع كمادات باردة على البواسير الخارجية لتقليل التورم والألم.
  • جربي المغاطس الدافئة للمنطقة، دون إضافة أي صابون أو مستحضرات أخرى إلى الماء.
  • اذهبي إلى الحمام عندما تشعرين بالحاجة لذلك دون تأخير التبول.
  • استخدمي منشفة مبللة أو مناديل الأطفال المبللة لتنشيف المنطقة، لأنها قد لا تسبب تهيجًا مثل الذي يسببه ورق التواليت الجاف.
  • استشيري طبيبك حول تغيير مكملات الحديد إذا كنت تتناولينها، فقد تسبب لك الإمساك، فهو من أكثر المشاكل المؤدية للبواسير نتيجة ما يسببه من إجهاد عند التبرز.[٦]


هل يمكن ترك البواسير بدون علاج خلال الحمل؟

على الرغم من أن البواسير مزعجة ومؤلمة في بعض الأحيان، إلا أنها لا تشكل مخاطر صحية كبيرة على الحامل أو جنينها، لذلك، قد تختار بعض النساء الحوامل عدم استخدام أي أدوية للبواسير، والاكتفاء بطرق العلاج المنزلية التي ذكرناها سابقا، ولكن إذا كانت البواسير تؤثر في نوعية الحياة، كأن تسبب الألم الشديد أو أن تؤثر في طبيعة النوم، فإنه ينصح باستخدام التحاميل واستخدام العلاجات الأخرى التي يوصي بها الطبيب.[٦]


المراجع

  1. ^ أ ب ت " HAEMORRHOIDS in PREGNANCY and BREASTFEEDING ", seslhd, Retrieved 21/2/2022. Edited.
  2. ↑ "Haemorrhoids in pregnancy", germoloids, Retrieved 21/2/2022. Edited.
  3. ^ أ ب "Lupinus, Vateria, Mentha 10 Suppositories", nahdionline, Retrieved 21/2/2022. Edited.
  4. ↑ "Proctosedyl", nps, Retrieved 21/2/2022. Edited.
  5. ↑ "NEO HEALAR®", almujtama, Retrieved 21/2/2022. Edited.
  6. ^ أ ب ت "Treatment of haemorrhoids (piles) in pregnancy"، medicinesinpregnancy، اطّلع عليه بتاريخ 21/2/2022. Edited.
  7. ↑
  8. ↑ "Common Causes of Hemorrhoids During Pregnancy and How to Prevent Them", everydayhealth, Retrieved 21/2/2022. Edited.
  9. ↑ "What can I do to treat hemorrhoids during pregnancy?", mayoclinic, Retrieved 21/2/2022. Edited.