يمكن أن يعاني الشخص بعد تلقيه أدوية العلاج الكيماوي من المغص نتيجة زيادة أو بطء حركة الأمعاء، حيث تؤدي زيادة حركة الأمعاء إلى انتقال البراز بشكلٍ أسرع وتقلل من فرص تجمعه؛ مما يؤدي إلى المغص أو الإسهال، بينما يحدث الإمساك عندما تكون حركة الأمعاء بطيئة، فما هي طرق علاج المغص بعد العلاج الكيماوي؟[١]


علاج المغص بعد العلاج الكيماوي

يمكن أن تساعد الإجراءات الآتية على علاج المغص بعد تلقي العلاج الكيماوي ما لم يطلب الطبيب عكس ذلك:[٢]

  • الاستلقاء لفترة من الوقت؛ فقد يساعد ذلك على تخفيف اضطرابات البطن بما في ذلك المغص.[٢]
  • الإكثار من شرب السوائل، أي ما يقارب 2 - 3 لترات خلال اليوم، ما لم يوصِ الطبيب بعكس ذلك.[٢]
  • تناول الأدوية مع الطعام.[٢]
  • الاسترخاء والتنفس بعمق للحصول على المزيد من الراحة.[٢]
  • تناول الأطعمة الخفيفة بكميات قليلة،[٢] ويمكن تناول 6 - 8 وجبات صغيرة خلال النهار، ووجبة خفيفة في وقت النوم.[٣]
  • مضغ كل قضمة من الطعام على الأقل 30 مرة قبل بلعها لتسهيل عملية الهضم.[٤]
  • احتساء الماء الدافئ أو شاي النعناع؛ فقد يحفز الجسم على إطلاق الغازات.[٤]
  • استخدام زيت النعناع الأساسي بالشكل الصحيح بعد استشارة الطبيب.[٤]
  • استخدام الأدوية الموقفة للإسهال لعلاج المغص الناتج عن الإسهال بعد استشارة الطبيب، مثل سبساليسيلات البزموت (Bismuth subsalicylate)، أو هيدروكلوريد اللوبيراميد (Loperamide hydrochloride)، أو ديسيكلومين (Dicyclomine)، أو الدواء الذي يحتوي على كل من الديفينوكسيلات (Diphenoxylate) والأتروبين (Atropine) معًا.[٥]
  • استخدام الأدوية المضادة للقيء لعلاج المغص الناتج من الغثيان والتقيؤ بعد استشارة الطبيب.[٥]
  • الإكثار من المشروبات التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن الأساسية لتجنب الجفاف، مثل عصير الفواكه والمشروبات الرياضية الغنية بالبوتاسيوم.[٥]
  • الخضوع لجلسات التقنيات التكميلية؛ مثل الوخز بالإبر وممارسة التأمل.[٥]
  • تناول الطعام البارد أو المحفوظ بدرجة حرارة الغرفة.[٥]
  • الجلوس أو الاستلقاء مع رفع الرأس لمدة ساعة على الأقل بعد تناول الطعام.[٥]
  • تناول الأطعمة الغنية بالألياف.[٥]
  • ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، مثل تمارين اليوجا اللطيفة أو المشي لتعزيز صحة الجهاز الهضمي.[٤]


نصائح وإرشادات لتجنب المغص بعد الكيماوي

يمكن أن تساعد بعض النصائح والإرشادات على الوقاية أو تفاقم المغص بعد العلاج الكيماوي، ومن أبرز ما يمكن القيام به الآتي:

  • تجنب أخذ الأسبرين ومضادات الالتهاب غير الستيرويدية.[٢]
  • تجنب المسكنات الأفيونية خاصة لعلاج ألم البطن ما لم يطلب الطبيب عكس ذلك.[٢]
  • تجنب شرب الكحول أو تدخين السجائر تفادياً لزيادة اضطراب المعدة.[٢]
  • تجنب تناول الطعام في غرفة دافئة.[٥]
  • تجنب الأطعمة التي تسبب الإمساك.[٥]
  • عدم الإكثار من المشروبات التي تحتوي على الكافيين.[٥]
  • تجنب تناول الطعام قبل النوم مباشرة، ويفضل تناولها قبل 5 ساعات على الأقل من وقت النوم.[٤]
  • تجنب الأطعمة الحارة أو المقلية أو الدهنية، ويفضل اتباع نظام غذائي خفيف.[٤]
  • تجنب الحلويات أو الأطعمة التي تحتوي على السكر.[٤]
  • عدم الإكثار من تناول من منتجات الألبان.[٤]


المراجع

  1. ↑ "Side Effect of Cancer Treatment: Abdominal Pain", cancerconnect, Retrieved 22/2/2022. Edited.
  2. ^ أ ب ت ث ج ح خ د ذ "Abdominal Pain and Cancer", chemocare, Retrieved 22/2/2022. Edited.
  3. ↑ "Abdominal Pain", breastcancer, Retrieved 22/2/2022. Edited.
  4. ^ أ ب ت ث ج ح خ د "Easing stomach pains and cramps during cancer treatment", livebetterwith, Retrieved 22/2/2022. Edited.
  5. ^ أ ب ت ث ج ح خ د ذ ر