يزداد تدفق الدم إلى الأغشية المخاطيّة عند الحمل بما في ذلك الأنف، مما يؤدي إلى احتقانه، أو قد يكون بسبب الحساسية، حيث يعدّ التهاب الأنف التحسسي شائعًا عند النساء الحوامل، فما هو علاج احتقان الأنف عند النساء الحوامل، وهل توجد أدوية آمنة يمكن استخدامها؟[١]



علاج احتقان الأنف للحامل

يُمكن توضيح علاج احتقان الأنف للحامل كالتالي:


1. علاجات طبيعية

تتضمن بعض العلاجات الطبيعية التي يُمكن للحامل اللجوء إليها لتخفيف احتقان الأنف الآتي:[١]

  • غسل الأنف بالمحلول الملحي: يُساعد على تنظيف الممرات الأنفية، ويُمكن استخدام بخاخ الأنف الموجود في الصيدليات مثل أبيسال (Apisal)، أو يُمكن تحضيره في المنزل باستخدام ملعقة صغيرة من الملح وإضافتها لكوب من الماء.
  • لصقات التنفس المتوافرة في الصيدليات: مثل لصقات بريذ رايت (Breathe right) حيث يمكن للحامل استخدامها، وخصوصًا في الليل حيث تُساعد على فتح الممرات الأنفية لتسهيل التنفس خلال النوم مما يُحسِّن جودة النوم.



تُنصح المرأة الحامل باستخدام العلاجات المنزلية لتخفيف احتقان الأنف قبل استخدام الأدوية وذلك في الحالات الخفيفة، ولكن في الحالات المتوسطة - الشديدة من احتقان الأنف يُمكن أن اللجوء للعلاجات المنزلية إلى جانب الأدوية (الموصوفة من قبل الطبيب فقط) لتخفيف احتقان الأنف.




2. الأدوية

توصف للحالات الشديدة من احتقان الأنف أو الحالات التي لم يُفدها العلاجات المنزلية، كون أن ليس كُلّ الأدوية المُضادة للاحتقان آمنة للاستخدام للحامل، وخاصة في الثلث الأول من الحمل، ولكن بعد الدخول في الثلث الثاني من الحمل هُناك بعض الأدوية التي يُمكن استخدامها بأمان بعد استشارة الطبيب، ويُمكن توضيحها كالتالي:[٢][٣]

  • بخاخات الكورتيزون في الأنف: تُعدّ آمنة للاستخدام في أثناء الحمل بحسب توصيات الطبيب والجرعة الموصوفة من قبله، وتساعد في السيطرة على احتقان الأنف ومن الأمثلة عليها: بخاخ نازونكس (Nasonex).
  • مُضادات الهيستامين الفموية: مثل حبوب زيرتك (Zyrtec)، أوتيلفاست (Telfast)، كلاريتين (Claritin)، ولكن يجب الانتباه أن لا تحتوي أدوية الحساسية على مضادات الاحتقان (مثل كلارينيز Clarinase) التي قد ترفع ضغط الدم لدى الأم الحامل. [٤]



هناك آراء مختلطة حول أمان استخدام مضادات الاحتقان (مثل أوتريفين) في الحمل، لكن الأرجح أنها آمنة فقط في حال استخدامها لفترات قصيرة لا تتجاوز 3 أيام وبموافقة الطبيب.




نصائح تساعد في علاج احتقان الأنف عند الحامل

منها ما يلي:[٥]

  • ارفعي رأسك أثناء النوم باستخدام وسائد إضافية لتحسين التنفس.
  • اشربي كمية كافية من الماء لتخفيف لزوجة المخاط وبالتالي التخفيف من احتقان الأنف.
  • استخدمي مرطب للهواء بجوار سريرك عند النوم.
  • تجنّبي مُسبّبات الحساسية مثل دخان السجائر، أو المواد الكيميائية (خاصةً المنظّفات)، وحبوب اللقاح، أو الغبار.
  • أكثري من أخذ حمامات دافئة ليُساعدك البخار في فتح الأنف.
  • مارسي التمارين الخفيفة أو المتوسطة.


المراجع

  1. ^ أ ب "Natural Ways to Clear up Rhinitis of Pregnancy", healthline, Retrieved 12/2/2022. Edited.
  2. ↑ "Are decongestants safe during pregnancy?", hillcrestsouth, Retrieved 13/2/2022. Edited.
  3. ↑ "Pregnancy and OTC Cough, Cold, and Analgesic Preparations", uspharmacist, Retrieved 13/2/2022. Edited.
  4. ↑ "Can I Take Allergy Medication If I'm Pregnant?", webmd, Retrieved 12/2/2022. Edited.
  5. ↑ "Pregnancy Rhinitis: Relief for Ongoing Nasal Congestion Is Possible", nationwidechildrens, Retrieved 13/2/2022. Edited.