عادة ما يصف الطبيب الأدوية الموضعية لتخفيف الألم وشعور الشد المُرافق لتشنُّجات الظهر، بالإضافة إلى الأدوية المُرخّية للعضلات لتقليل تشنُّج الظهر وبالتالي التعافي منه.[١]


أدوية لعلاج تشنجات الظهر

مع الأخذ بعين الاعتبار البدء ببعض العلاجات المنزلية التي تساعد على تخفيف تشنجات الظهر، فإنه عادة ما يختار الطبيب الأدوية الموصوفة لعلاج تشنُّجات الظهر بالاعتماد على سبب التشنجات، ويُمكن توضيح الأدوية الموصوفة لعلاج تشنجات الظهر كما يلي:[٢][٣]


الأدوية الموضعية

والتي تكون على شكل دهون أو لصقات للظهر، ومن الأمثلة عليها:[٤][٥]

  • دهون فولتارين (Voltaren gel): حيث يُساعد على تخفيف الألم والاتهاب المُرافق لتشنج الظهر.
  • الدهون أو البخاخات الباردة والحارّة: مثل دهون أو بخاخ ديب هيت (Deep heat) أو ديب فريز (Deep freeze)، والتي تُساعد على تخفيف الألم المُرافق لتشجنات الظهر.
  • لصقات الظهر والتي تُسمّى بلصقات النسر: حيث تحتوي على مادة الكابسيسين (Capsaicin) التي تُساعد على تخفيف الألم المُصاحب لتشنجات الظهر، إضافة إلى مُساهمتها في إرخاء العضلات قليلاً.
  • لصقات الظهر سالونباس (Salonpas): والتي تحتوي على مادة الكابسيسين بالإضافة إلى مادة ميثيل الساليسيلات (Methyl salicylate) والتي تُساهم في تخفيف الألم وتقليل الالتهاب المُصاحب لتشنجات الظهر.[٦]


الأدوية الفموية

من الحبوب التي تساعد على علاج تشنجات الظهر ما يلي:[٧]

  • مسكّنات الألم: مثل بنادول (Panadol) وبدائله التجارية، أو الإيبوبروفين (Ibuprofen).
  • مرخيات العضلات: تساهم هذه الأدوية في تخفيف تشنجات الظهر، والألم المرافق للتنشجات العضلية، علمًا أنّ هذه الأدوية تسبب إرخاء الجسم بشكل عام وليس عضلات محددة بشكل مباشر، ويوصي بها الطبيب في حال كان المريض يعاني من ألم شديد ناجم عن تشنجات الظهر، ويقتصر استخدامها على فترة قصيرة فحسب، ومن الأمثلة عليها:[٨][٩]
  • حبوب ميدوكالم (Mydocalm).
  • حبوب ميوجيسيك (Myogesic).
  • حبوب ريلاكسون (Relaxon).[٧]

اقرأ أيضًا: استعمالات دواء ميدوكالم

حقن الكورتيزون

تساعد حقن الكورتيزون على تخفيف تشنجات وآلام الظهر التي تمتد للساق على وجه الخصوص مثل آلام عرق النسا (Sciatica)، حيث يوصي الطبيب بحقن الكورتيزون التي تعدّ مضادة للالتهابات، وتوفر هذه الحقن راحة وتخفيف للألم لما يقارب 3 أشهر، وفي بعض الحالات قد يُلاحظ المريض زيادة الألم سوءًا قبل البدء بملاحظة التحسن، ولذلك يجب التحلي بالصبر والالتزام بالعلاج لرؤية النتائج المطلوبة.[٧][١٠]


التدابير المنزلية لعلاج تشنجات الظهر

اتبع الإرشادات التالية لعلاج تشنجات الظهر:[١١][١٢]

  • ضع كمادات ساخنة أو باردة بالتناوب على المنطقة المتشجنة، واتركها ما يقارب 20 دقيقة.
  • دلّك المنطقة بلطف، فهذا يخفف تشنج العضلات.
  • حاول أن تمارس بعض التمارين الخفيفة التي لا تسبب إجهادا للظهر، مثل المشي أو تمارين الإطالة.
  • تجنب رفع الأجسام الثقيلة إلى حين تحسن التشنجات، كما عليك ثني ركبتيك والقرفصاء بدلًا من حني العمود الفقري عند تناول أي شيء عن الأرض.
  • انقع جسمك في حوض الحمام بعد ملئه بالماء الساخن والملح الإنجليزي (Epsom salt)، فقد يوفر هذا شعورا بالراحة.

المراجع

  1. ↑ "Back Spasm", healthgrades, Retrieved 5/2/2022. Edited.
  2. ↑ "Understanding and Treating Lower Back Spasms", healthline, Retrieved 5/2/2022. Edited.
  3. ↑ "Causes and treatment of lower back spasms", medicalnewstoday, Retrieved 5/2/2022. Edited.
  4. ↑ "Prescription Lidoderm Patches May Help Relieve Back Pain", spineuniverse, Retrieved 8/2/2022. Edited.
  5. ↑ "Voltarol Back and Muscle Pain Relief 1.16% Gel", voltarol, Retrieved 8/2/2022. Edited.
  6. ↑ "Capsaicin Transdermal Patch", medlineplus, Retrieved 8/2/2022. Edited.
  7. ^ أ ب ت
  8. ↑ "Which Muscle Relaxants Are Best for Neck and Back Pain?", goodrx, Retrieved 8/2/2022. Edited.
  9. ↑ "What Is Your Back Muscle Spasm Telling You?", spine-health, Retrieved 5/2/2022. Edited.
  10. ↑ "Low Back Pain: Should I Try Epidural Steroid Shots?", uofmhealth, Retrieved 8/2/2022. Edited.
  11. ↑ "Causes and treatment of lower back spasms", medicalnewstoday, Retrieved 5/2/2022. Edited.
  12. ↑ "Dealing With Back Spasms - How to Stop It From Coming Back", chirorehaboftexas, Retrieved 5/2/2022. Edited.