فيتامين (د) من الفيتامينات التي لها أدوارٌ حيوية مهمة في الجسم، ويمكن الحصول عليه من أشعة الشمس، أو المصادر الغذائية، أو الدوائية؛ والتي تأتي بأشكال عدّة من بينها الحقن العضلية.[١]


ما هي فوائد حقن فيتامين (د)؟

تكمن أبرز فوائد حقن فيتامين (د)، فيما يأتي:[٢][٣]


تقوية العظام

وذلك لأن فيتامين د له دور في عملية امتصاص الكالسيوم في الجسم، لتتمكن العظام من استخدامه، بالتالي يعمل على تقويتها، والتقليل من مخاطر الإصابة بهشاشة العظام والكسور.


الوقاية من العدوى

لأنّه يعزز وظيفة الجهاز المناعي، بالتالي يحسنّ من مقاومة الأنواع المختلفة من العدوى، كتلك التي تسبب نزلات البرد أو الإنفلونزا، وغيرها من الأمراض، كما قد تساعد في التخفيف من أعراض الالتهاب المرتبط بأمراض المناعة الذاتية.


يساعد في مرحلة ما قبل السكري

وذلك لأنه يقلل مستويات الجلوكوز في الدم، ويعزز من نتائج محاولات فقدان الوزن، ويساعد في السيطرة كذلك على أعراض مرض السكري.


الوقاية من أمراض القلب

له دورٌ ملحوظ في الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية، فقد وجدت دراسة أنّ الأفراد الذين كانوا يعانون انخفاضاً في مستويات فيتامين (د)، كانوا أكثر عرضة لخطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة حوالي (60%)، ويتضح السبب في ذلك من خلال تأثيرات فيتامين د التالية:

  • المساعدة في خفض ضغط الدم، لدى الأفراد المعرضين لخطر ارتفاع ضغط الدم.
  • يحافظ على نسب الكوليسترول ضمن المستوى الطبيعي.
  • بناءً على ذلك، يؤدي لتقليل خطر الإصابة بتصلب الشرايين، أو التجلطات، وغيرها.


تقليل خطر الإصابة بالتهابات المهبل البكتيرية

وذلك خاصةً لدى النساء الحوامل، حيث يؤدي نقص فيتامين (د) لزيادة خطر الإصابة بالتهاب المهبل البكتيري.


تقليل خطر الإصابة باضطرابات قاع الحوض

فترتبط المستويات المرتفعة لفيتامين (د)، بانخفاض خطر الإصابة باضطرابات قاع الحوض لدى النساء وأعراضه، مثل السلس البولي وغيرها.


فوائد أخرى

من الممكن أن تربط المعدلات المرتفعة لفيتامين (د)، بالفوائد الصحية التالية كذلك:[٢]

  • تقليل أعراض الاكتئاب.
  • الوقاية من الإصابة بالتنكس البقعي المرتبط بالتقدم بالسنّ، وهو أحد اضطرابات العين التي تتمثل بضعف الرؤية.
  • تقليل خطر ضعف الوظائف الإدراكية والمعرفية لدى كبار السن.
  • تقليل خطر الإصابة ببعض الأمراض العصبية، مثل مرض باركنسون، ومرض التصلب اللويحي المتعدد.
  • الوقاية من الإصابة بالسرطان، مثل بسرطان القولون، وتحسين معدلات النجاة لدى المصابين.


هل تفيد إبر فيتامين (د) في حالات كوفيد-19؟

تشير الدراسات التي أجريت -حتى الآن- لوجود ارتباط بين نقص فيتامين (د) والعُرضة للإصابة بالفيروس، وبشدّة الإصابة، كم تشير إلى أهمية الفيتامين في مكافحة العدوى، وقد تم إعطاء بعض مرضى الحالات الشديدة من المرض، جرعة (300,000) وحدة دولية، وتمّ تكرارها بعد (2-3) أشهر ويعتقد أنها ساعدت في العلاج.[٤][٥]



يتمّ الحصول على فيتامين د، سواء المكملات أو الحقن، باستشارة الطبيب، لأنّ زيادة فيتامين د في الجسم يؤدي للسميّة بفيتامين د التي تؤدي لمضاعفات صحية خطيرة؛ مثل التأثير على الكلى، أو ظهور الأعراض العصبية، وغيرها.




هل تعدّ إبر فيتامين (د) في العضل فعالة أكثر من الحبوب؟

يوفر كلا من الحقن والجبوب فعالية متشابهة في رفع مستويات فيتامين (د) في الجسم، إلا أن حقن فيتامين (د) تتميز على الحبوب التي يتم تناولها عن طريق الفم فيما يلي:[٢][٦]

  • تظهر فعالية العلاج بالإبر بشكلٍ أسرع.
  • سهولة الالتزام بالجرعات بالنسبة لمعظم المرضى، بالتالي تجنّب احتمالية عدم إكمال العلاج بعد فترة قصيرة، وعدم تحقق الفعالية.
  • لا يتطلب الحصول على الحقنة تعليمات معينة كما في الحبوب؛ مثل التعليمات على الغذاء.


الآثار الجانبية لحقن فيتامين د

على الرغم من أنه معظم الناس لا يعانون من أية آثار جانبية، إلا أنها قد تسبب بعضها، وتشمل ما يلي:[٧][٨]

  • الألم في موقع الحقن.
  • الصداع.
  • الغثيان.
  • اضطرابات في المعدة، خاصةً الإمساك.
  • جفاف الفم.
  • فقدان الشهية.
  • انتفاخات المعدة.


الآثار الجانبية النادرة

وتعتبر أقل شيوعًا، وتشمل ما يلي:[٨]

  • الدوخة.
  • زيادة العطش.
  • الارتباك.
  • الحمى.
  • التقلبات المزاجية.
  • طعم معدني في الفم.
  • تورم في القدمين أو اليدين.
  • آلام العظام أو العضلات أو المفاصل.
  • الأرق.
  • انخفاض الدافع الجنسي.
  • عدم انتظام ضربات القلب.
  • مشاكل في النمو عند الأطفال.
  • تلف الكلى.

اقرأ أيضًا: وقت أخذ فيتامين د

المراجع

  1. ↑ "ncbi.nlm.nih.gov", ncbi.nlm.nih.gov, Retrieved 24/1/2022. Edited.
  2. ^ أ ب ت "Vitamin D and it’s benefits", themewspractice.com, Retrieved 24/1/2022. Edited.
  3. ↑ "Vitamin D Injections: Don’t Throw Away Your Shot at Boosting Your Health", rockymountainivmedics.com, Retrieved 24/1/2022. Edited.
  4. ↑ "Association of vitamin D status with COVID-19 and its severity", link.springer.com, Retrieved 24/1/2022. Edited.
  5. ↑ "A Single Large Dose of Vitamin D Could be Used as a Means of Coronavirus Disease 2019 Prevention and Treatment", ncbi.nlm.nih.gov, Retrieved 24/1/2022. Edited.
  6. ↑ "Is a Vitamin D Shot More Effective Than Oral Supplements?", vitalforceal.com, Retrieved 26/1/2022. Edited.
  7. ↑ "CALCIJEX", rxlist.com, Retrieved 24/1/2022. Edited.
  8. ^ أ ب "VITAMIN D3 INJECTION SIDE EFFECTS"، invigormedical.com، اطّلع عليه بتاريخ 24/1/2022. Edited.