يشعر البعض بالدوار عند ركوب السيارة، أو أي من وسائل النقل، أو السفر، وقد يرافق هذا التعرق البارد، والغثيان، والتقيؤ، ويعرف بما يسمى الدوار الحركي، كما أنّه يصيب النساء والأطفال أكثر من غيرهم، ورغم وجود العديد من التدابير التي يمكن اتباعها للحد من هذه المشكلة إلا أن الطبيب قد يوصي بتناول بعض الأدوية للدوار الحركي، فما هي هذه الأدوية؟[١]


أدوية لعلاج الدوار الحركي

هناك العديد من الأدوية التي يمكن تناولها لعلاج الدوار الحركي في حال فشلت التدابير المنزلية، ومن هذه الأدوية نذكر التالي:


  • أدوية لتخفيف الدوار، مثل التالي:[٢]
  • كلورفينيرامين (Chlorpheniramine) من أسمائه التجارية: أليفرين (Allerfin).
  • ودواء بروميثازين: (Promethazine) من أسمائه التجارية: هيستازين (Histazin).
  • دواء سيناريزين: (Cinnarizine) من أسمائه التجارية: ستوجيرون (Stugeron).[٣]
  • دواء بيتاهيستين ثنائي هيدروكلوريد: (Betahistine dihydrochloride) من أسمائه التجارية: بيتاسيرك (Betaserc).[٤]



يجدر العلم أنّ مضادات الهيستامين المذكورة وبعض الأدوية قد ينجم عنها الشعور بالنعاس، وبالتالي ينبغي تجنب تشغيل الآلات، والقيادة، كما أنّها قد تسبب الشعور بالاضطراب، لذلك من المستحسن تجربتها قبل السفر، أي أثناء تواجد المريض في المنزل.




  • الأدوية المضادة للتقيؤ: حيث تساهم هذه الأدوية في السيطرة على التقيؤ والغثيان المُصاحب للدوار الحركي، ومن أمثلة هذه الأدوية:[٥][٦]
  • دواء ميتوكلوبراميد (Metoclopramide) من أسمائه التجارية: كلوبرام (Clopram).
  • دواء دومبيريدون: (Domperidone) من أسمائه التجارية: موتيلات (Motilat).
  • دواء أوندانسيترون (Ondansetron) من أسمائه التجارية: زوفران (Zofran).



يُجدر بالذكر أنه في الحالات الشديدة والتي لا يُفيد معها أي من الأدوية السابقة، يُمكن للطبيب وصف بعض الأدوية المُهدّئة مثل حبوب زاناكس (Xanax) لتخفيف أعراض الدوار الحركي ومُساعدة المريض على النوم والاسترخاء في أثناء الرحلة.




نصائح للتخفيف من الدوار الحركي

يمكنك اتباع التدابير التالية للتخفيف من الدوار الحركي:[٧][٨]

  • جرب تناول شاي أو بسكويت الزنجبيل قبل الرحلة لتخفيف الشعور بالغثيان.
  • جرب العلكة، إذ إنّ المضغ بشكل عام يعدّ من الأمور التي تقلل من الدوار الحركي.
  • انظر إلى الأمام مباشرة في نقطة ثابتة في أثناء الحركة.
  • احرص على تنفس الهواء النقي قدر الإمكان قبل بدء الرحلة.
  • تنفّس بعمق، وأغمض عينيك أثناء التنفس.
  • حاول أن تشتت انتباهك في أثناء الرحلة من خلال ممارسة هواية مُفضّلة مثل سماع الموسيقى.
  • تجنب النظر إلى الأجسام المتحركة، مثل الأمواج المتحركة، أو مرور السيارات.
  • تجنب تناول أطعمة جارة أو وجبات ثقيلة قبل السفر بفترة قصيرة أو أثنائه.


هل يُمكن علاج الدوار الحركي بشكل تام؟

مُعظم الأشخاص المُصابين بالدوار الحركي لا يتعالج لديهم الدوار الحركي بشكل تام باستخدام الأدوية، حيث إن الأدوية المُستخدمة تُخفف أو تُستخدم كوقاية من أعراض الدوار الحركي، ولكنها لا تُعالج الدوار الحركي بشكل تام، بمعنى أنه إذا تعرّض المُصاب لمُحفِّز الدوار الحركي دون استخدام الأدوية للوقاية من الأعراض، قد تظهر أعراض الدوار الحركي.[٩]

المراجع

  1. ↑ "Motion Sickness", clevelandclinic, Retrieved 6/2/2022. Edited.
  2. ↑ "Why Do I Get Motion Sickness?", webmd, Retrieved 6/2/2022. Edited.
  3. ↑ "Cinnarizine", nhs, Retrieved 10/2/2022. Edited.
  4. ↑ "Motion sickness", mydr, Retrieved 6/2/2022. Edited.
  5. ↑ "Motion Sickness", emedicinehealth, Retrieved 10/2/2022. Edited.
  6. ↑ "Motion Sickness", patient, Retrieved 10/2/2022. Edited.
  7. ↑ "Motion sickness", nhs, Retrieved 6/2/2022. Edited.
  8. ↑ "What's to know about motion sickness?", medicalnewstoday, Retrieved 6/2/2022. Edited.
  9. ↑ "Motion Sickness", medicinenet, Retrieved 28/2/2022. Edited.