يستخدم بعض مرضى السكري حقن الإنسولين للسيطرة على قراءاتهم، وتؤخذ الحقنة عادةً في الطبقة الدهنية تحت الجلد، في مناطق البطن، أو الفخذ، أو الورك، أو الجزء الخلفي من اليد (ما بين الكتف والكوع)، وعادةً ما يحقن المريض نفسه في منطقة البطن، لسهولة الوصول إليها،[١] ولكن كيف يُمكن أن يحقن نفسه في حال أراد أخذها في منطة الفخذ؟
كيف يمكن حقن الأنسولين في منطقة الفخذ؟
لتتمكن من حقن نفسك بإبرة الأنسولين في الفخذ بشكل صحيح، اتبع الخطوات التالية:[٢][٣]
- تأكد من صلاحية الإنسولين قبل الاستخدام: يمكنك التأكد بدايةً من تاريخ صلاحيته، ومن ثم التأكد عن طريق النظر إلى العبوة، فإذا تغير شكل الأنسولين، كأن يصبح عكرًا، أو يتغير لونه، أو ظهر فيه كتل، أو خيوط صغيرة فلا تستخدمه، فقد يكون هنالك مشكلة في التخزين.
- اغسل يديك جيدًا بالماء والصابون: فعليك غسل يديك، وما بين أصابعك، وما تحت أظافرك جيدًا، ثم جففهما بالمناديل الورقية،؛ فهذا يساعد على تقليل خطر إصابة موضع الحقن بالعدوى.
- اختر موقع الحقن جيداً: يجب أن يكون في منتصف المسافة بين الركبة والورك، أي ابتعد بمقدار كف اليد عن كلّ من أعلى الفخذ، وعن الركبة، بعد أن تحدد هذه المنطقة اختر الجهة الخارجية منها للحقن، وتجنب الجزء الداخلي من الفخذ بسبب كثافة الأوعية الدموية في تلك المنطقة.[٤][٣]
- نظف الجلد في موضع الحقن الذي اخترته باستخدام مسحة كحول، وانتظر عدة ثوانٍ لتجف وحدها (إياك والنفخ عليها كي لا تنقل الجراثيم إليها).[٤][٣]
- اقلب عبوة الأنسولين وأدخل الإبرة فيها بحيث يبقى رأس الإبرة داخل المحلول، ومن ثم اسحب الأنسولين حسب عدد الوحدات التي وصفها لك الطبيب.[٥]
- أفرغ الإبرة من الهواء، عبر الطرق على الإبرة بإصبعك؛ لتجميع فقاعات الهواء في الأعلى، ومن ثم ادفع المكبس قليلًا لتخرج فقاعات الهواء للخارج.[٥]
- إذا كنت تستخدم إبرة قصيرة (طولها 4 -5 ملم)، فقم بإدخال الإبرة بزاوية قائمة (90 درجة)، أما إذا كنت تستخدم إبرة طولها (6 -8 ملم) فعليك كمش جلدك في منطقة الحقن بلطف، ومن ثم أدخل الإبرة بزاوية قائمة، وفي حال كان طول الإبرة أكثر من 8 ملم، فعليك كمش الجلد بلطف، وإدخال الإبرة بزاوية 45 درجة؛ كي لا تصل الإبرة إلى العضلات.[٦]
- أدخل الإبرة بسرعة وأمسكها جيدًا بعد إدخالها، كي لا تتحرك، لأن تحركها سيسبب لك الألم.[٦]
- احقن الأنسولين، عبر دفع مكبس الإبرة.[٦]
- اسحب الإبرة بنفس الزاوية التي أدخلتها بها.[٦]
- اضغط بقطعة صغيرة من القطن على موضع الحقن (ولا تقم بفرك المنطقة).[٦]
- تخلص من الإبرة بسلة خاصة بالأدوات الحادة؛ لكي لا يتأذى أحدٌ آخر بها.[٦]
يجب تغيير موقع الحقن كل مرة، فحقن الإنسولين في نفس المكان كل مرة، يتسبب بظهور كتل تحت الجلد، بالإضافة إلى أن الحقن سيصبح أكثر إيلامًا عند تكرار الحقن في المكان نفسه.
ما هي الإبرة المناسبة للحقن؟
يمكنك استشارة الطبيب لاختيار الإبرة المناسبة، من حيث طول الإبرة وسمكها، ولكن عادة ما يتراوح الطول المناسب للحقن في الدهون ما بين (4 -8 ملم)، لأنه يسهل على المريض حقن نفسه، إذ سيتمكن من حقن نفسه بسهولة بزاوية (90 درجة)، وهذا سيقلل احتمالية دخول الإبرة في العضلات عن طريق الخطأ.[٦]
ماذا يحدث إذا تم إدخال الإبرة للعضل بدلًا من الدهون؟
سيكون حقنها أكثر إيلامًا وإزعاجًا للمريض، كما سيكون امتصاصها أسرع، وبالتالي من المحتمل أن تتسبب بانخفاض السكر لديك، خاصةً إذا كانت الجرعة التي أخذتها كبيرة.[٥]
قلم حقن الإنسولين
شاع في الآونة الأخيرة استخدام قلم الإنسولين من قبل مرضى السكري بدلاً من الإبر، حيث يُتيح القلم توصيلًا أكثر بساطة، ودقة، وملاءمة للإنسولين من استخدام الحقنة، كما سهّل على المرضى الالتزام بجدول جرعاتهم، خاصة الذين كانوا يواجهون صعوبة في ذلك، لأن القلم نوعان، نوع يُستعمل لمرة واحدة، ويكون مُعبأً بالجرعة المطلوبة، ويتم التخلص منه بعد استعماله، ونوع آخر يحتوي على وعاء صغير معبأ بالجرعة المُناسبة، حيثُ يتم تغيير الوعاء بعد الاستخدام دوريًا، ويوضع بنفس القلم.[٧]
اقرأ أيضًا: أنواع الإنسولين والفرق بينها
المراجع
- ↑ "Insulin injection areas", myhealth.alberta, Retrieved 17/1/2022. Edited.
- ↑ "Does Insulin Expire? Storage, Safety, and How to Tell If Your Insulin Has Gone Bad", diabetesstrong, Retrieved 17/1/2022. Edited.
- ^ أ ب ت "How to Give an Insulin Injection", drugs, Retrieved 17/1/2022. Edited.
- ^ أ ب "What are the best insulin injection sites?", medicalnewstoday, Retrieved 17/1/2022. Edited.
- ^ أ ب ت "Insulin Injection Sites: Where and How to Inject", healthline, Retrieved 17/1/2022. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج ح خ "What to know about insulin syringe sizes", medicalnewstoday, Retrieved 17/1/2022. Edited.
- ↑ "What are insulin pens and how do we use them?", medicalnewstoday, Retrieved 19/1/2022. Edited.
