يؤدي استخدام أنواع معينة من الفيتامينات إلى حدوث تغير في لون البول وظهوره بلون أصفر فاتح، وهو أمر لا يدعو للقلق، ولكن ما هي أبرز الفيتامينات التي تسبب تغير لون البول؟[١]


فيتامينات تغير لون البول

توجد بعض الفيتامينات التي تساهم في تغيير لون البول، على النحو التالي:

  • فيتامين ب2: المعروف أيضاً باسم الريبوفلافين (Riboflavin)، إذ يتم طرح الفائض من فيتامين ب2 في البول، ما يسبب تغير لون البول إلى اللون الأصفر الفاقع.[٢]
  • فيتامين سي: يؤدي تناول جرعات عالية من فيتامين سي مثل تلك الموجودة في المكملات الغذائية، إلى تحول لون البول إلى اللون البرتقالي.[٣][٤]
  • فيتامين ب6: يؤدي استهلاك فيتامين ب6 إلى تحول لون البول إلى الأخضر.[٤][٥]
  • فيتامين ب12: تؤدي الجرعات العالية من فيتامين ب12 عن طريق الفم أو بالحقن إلى تحول لون البول إلى الأصفر الفاقع، أو اللون الوردي المحمر.[٤]
  • فيتامين د: إن زيادة استخدام فيتامين (د) يؤدي إلى تحول لون البول إلى اللون الأصفر الفاتح.[٤]
  • بيتا كاروتين: (Beta carotene)، والذي يتحول إلى فيتامين (أ) في الجسم، ويسبب تحول لون البول إلى اللون الأصفر الفاتح أو البرتقالي الداكن.[٣][٤]


هل يجب إيقاف الفيتامينات عند تغير لون البول؟

لا، إذ يعتبر تغير لون البول للون الأصفر الفاتح أو الفاقع بعد تناول الفيتامينات أمر طبيعي ولا يستدعي القلق، فهو يدل على أنك تتناول أكثر من حاجة الجسم من هذه الفيتامينات، فبالتالي يتخلص جسمك منها عبر البول.[٦]


أدوية تغيير لون البول

يؤدي استخدام بعض أنواع الأدوية إلى تغير لون البول، ويمكن بيانها على النحو الآتي:[٧]

  • البول البرتقالي: ومن الأدوية التي تسبب ذلك:
  • المضاد الحيوية أيزونيازيد (Isoniazid) الذي يستخدم لعلاج السل.
  • مضاد الالتهاب سلفاسالازين (Sulfasalazine) الذي يستخدم لعلاج التهاب المفاصل الروماتويدي والتهاب القولون التقرحي.
  • البول البني: ومن الأدوية التي تسبب ذلك:
  • المضادات الحيوية ميترونيدازول (Metronidazole) ونتروفورانتوين (Nitrofurantoin).
  • الجرعة الزائدة من الباراسيتامول (بنادول وبدائله التجارية).
  • البول الأزرق أو الأخضر: ومن الأدوية التي تسبب ذلك:
  • مضاد الاكتئاب أميتريبتيلين (Amitriptyline).
  • مضاد الحموضة سيميتيدين (Cimetidine).
  • مضاد الالتهاب الإندوميتاسين (Indomethacin).
  • مساعد للنوم زاليبلون (Zaleplon).
  • مرخي عضلي ميثوكاربامول (Methocarbamol).
  • مضاد الغثيان ميتوكلوبراميد (Metoclopramide).
  • البول الأحمر: ومن الأدوية التي تسبب ذلك:
  • مميع الدم الوارفارين (Warfarin).
  • المضاد الحيوي ريفامبين (Rifampin).
  • دواء فينازوبيريدين (Phenazopyridine).
  • مسكن الألم آيبوبروفين (Ibuprofen).


عوامل أخرى تسبب تغيير لون البول

توجد بعض العوامل التي تؤدي إلى تغيير لون البول، والتي تشمل ما يلي:[٨]

  • تناول بعض أنواع الأطعمة: مثل البنجر أو التوت، بالإضافة إلى تناول الأطعمة التي تحتوي على ملونات الطعام أو الأصباغ.
  • الإصابة بالجفاف: يمكن أن يسبب الجفاف بجعل لون البول أغمق من المعتاد.
  • أمراض الكبد: يمكن أن يتسبب مرض الكبد بتحول لون البول إلى اللون البني الداكن.
  • التعرض لعدوى في المسالك البولية: تؤدي الإصابة بعدوى المسالك البولية إلى تحول لون البول إلى اللون الوردي أو الأحمر.
  • أمراض الكلى: يمكن أن تؤدي أمراض الكلى أيضًا إلى تحول لون البول إلى الأحمر.
  • الإصابة بالأورام ومشاكل البروستات: في بعض الحالات يمكن أن يتغير لون البول بسبب ظهور ورم في المسالك البولية أو اضطرابات البروستات.


المراجع

  1. ↑ "Can Vitamins Change the Color of Your Urine?", livestrong, Retrieved 16/2/2022. Edited.
  2. ↑ vitamins can turn,is mixing with your pee. "What the Color of Your Pee Says About Your Health", rightasrain, Retrieved 16/2/2022. Edited.
  3. ^ أ ب "What Causes Orange Urine?", healthline, Retrieved 16/2/2022. Edited.
  4. ^ أ ب ت ث ج "Does vitamins change urine color?", pursty, Retrieved 16/2/2022. Edited.
  5. ↑ "Why Is My Urine Green?", medicinenet, Retrieved 16/2/2022. Edited.
  6. ↑ yellow urine is common,of maintaining your overall health. "Vitamins Make My Pee Yellow! Is That Bad?", parsleyhealth, Retrieved 31/5/2022. Edited.
  7. ↑ "Medications That Can Change the Color of Your Urine", goodrx, Retrieved 16/2/2022. Edited.
  8. ↑ "Learn About Urine Color and Your Health!", gaurology, Retrieved 16/2/2022. Edited.